Piektdienas vakarā pēc darba devos uz jau otro nakts orientēšanās treniņu Bāzeles apkārtnē, kurus reizi trijās nedēļās rīko vietējie o-entuziasti. Šoreiz programmā vidējā distance ar brīvo startu. Tikšanās vietā pulcējās ap 30 dalībnieku, kuriem izdalīja kartes un norādīja virzienu uz startu. Mans mērķis distancē bija veikt vairākus ~1 km garus intervālus 10Milas stafešu tempā. Pirmos 2 kp paņēmu lēni un orientējoties tikai pēc virziena un leģendas. Līdz 3. kp jau panācu visus priekšā startējošos un uz 4. kp jau turēju pieklājīgu tempu aizmugurē skrienošajam vagonam. Pamatīgi sniga, ieslēdzu lampu uz maksimālo spožumu, papriecājos par sniegpārslu vizuālajiem efektiem un cēlu stāvo kalnu. Skrienot jau uz 6. kp, bijām palikuši divi ar čali, kurš pēc finiša atzina, ka skrien Jarlas pirmajā komandā. Etapu 7-8 jau biju skrējis rudenī pēc Pasaules Kausa fināla vidējā distancē, kura norisinājās šajā mežā, tāpēc spēju noturēties priekšā līdz kāpumam uz 9. kp. Atsēdēju 10. kp, pētot nākamo garo nogāzes etapu, kurā varēja skriet traki lielā ātrumā, piemetot tikai virzienu. Mazliet pašķīrāmies, 11. kp klusām paņēmu pa priekšu viens. Līdz 13. kp biju jau iekrājis pārsvaru, un aizmugurē nevienu neredzēju. Taču 14. kp nebija ielikts, es to nezināju, un nācās sagaidīt pārinieku. Turpinājumā mežonīga laušanās lejā pa kalnu līdz pilsētai, kur, protams, zaudēju. Ieskrienot pilsētā, atcerējos rudeni un pasaules eliti, liku maxītī, un drīz vien atkal noķēru un apdzinu konkurentu. Pēc 400m sprinta vēl pietika spēks finiša spurtam un saglabāt līderpozīciju. Pēc finiša biju pārsteigts par negaidīto spēku un ātrumu šodien, bet tad secināju, ka laikam pie vainas iepriekšējā nedēļa augstkalnē, jo arī iepriekš ievēroju, ka katrā treniņā pēc atvaļinājuma jūtos pārsteidzoši labi un ātri atjaunojos.
Pēc treniņa mazliet patērzēju ar vienaudžiem, saņēmu uzaicinājumu pievienoties regulāriem spēka un intervālu treniņiem, kā arī nedēļas nogalē gaidāmajam nacionāla mēroga mačam kalnos, kas it kā pielīdzināms skandināvu ultra-long distancēm. Gaidāma 11.4 km distance ar 750m kāpumu un kopējo startu vienā no labākajiem apvidiem Šveices ziemeļos. Kaut arī dalības maksa 20 EUR, es pieteicos.
Pēc treniņa mazliet patērzēju ar vienaudžiem, saņēmu uzaicinājumu pievienoties regulāriem spēka un intervālu treniņiem, kā arī nedēļas nogalē gaidāmajam nacionāla mēroga mačam kalnos, kas it kā pielīdzināms skandināvu ultra-long distancēm. Gaidāma 11.4 km distance ar 750m kāpumu un kopējo startu vienā no labākajiem apvidiem Šveices ziemeļos. Kaut arī dalības maksa 20 EUR, es pieteicos.

Komentāri
Ierakstīt komentāru
NU, rauj vaļā!