Pāriet uz galveno saturu

Ziņas

Tiek rādīti šajā datumā publicētie ziņojumi: marts, 2013

Pirmais KMR un off-road slēpošana

Brīvlaika nedēļa maz atšķīrās no jau astoņām aizvadītajām pavasara semestrī. Nedēļu sākumā vairākas stundas pavadīju laboratorijā. Ievērojamākais notikums tajā fakultātes 4. stāvā bija mana pirmā vizīte pie kodolu magnētiskās rezonanses spektroskopa. Bija pamatotas aizdomas, ka pēdējās nedēļās sintezētais nukleozīds izdevies ar kaut cik lietderīgu iznākumu un protonu spektrs iespējams vēl vairāk to apstiprinātu, taču pīķu skaits, kā jau tas bija gaidāms, nebija vienāds ar ūdeņraža atomu skaitu molekulā, kuras nosaukumu vienā rindiņā viennozīmīgi uzrakstīt nav iespējams. Nedēļas otrajā pusē meklēju iespējas veikt kvalitatīvus ātruma un tehnikas treniņus kopā ar kluba biedriem. Divas dienas paskrējām intervālus, atmiņas distances, virzienus Klubu stafešu kartē, piedalījāmies mēneša svarīgākajā mačā, jauniešu nometnes meistarsacīkstēs, kur mana komanda palika pēdējā vietā, izlaižot vienu kp. Meklējot piedzīvojumus, Lieldienās ar Ditu  gājām slēpojām. Šoreiz ierasto līdzeno un plat...

Pēdējā ziema un lauvas

Pēdējā ziemas nedēļa manā 2,5 mēnešu ilgajā bāzes treniņplānā noslēdzās Siguldā ar noberztām pēdām, spēku izsīkumu un 10 uzskrietiem serpentīniem. Līdzīgi kā iepriekšējā cikla nobeigumā organisms pieprasa atpūtu vēl pāris treniņus pirms finiša. Atjaunošanās dienu no dienas kļuva arvien nepilnīgāka, jo papildus miega stundas darba dienās nesanāca realizēt. Gandrīz katrā treniņā izlīda kāda mikro trauma, ja tā varētu nosaukt iesāpošas atsevišķas saites kājās, no kurām varētu izvairīties, nopietnāk uztverot izstaipīšanos arī pirms treniņa. Taču šonedēļ gan vismaz divas brīvdienas un vieglie treniņi. Tūlīt, tūlīt startēsim pavasari! Vakar ar Ditu piedalījāmies radošās reklāmistu diennakts sacensībās ar mežonīgu nosaukumu. 24h laikā bija jāizveido interneta vietnes flash reklāmas karogs, kas mudinātu jauniešus nelipināt košļenes zem galdiem, pretī saņemot atlaidi populārā picērijā. Protams, konkrēts izmērs, kustīga animācija un .swf formāts pie prasībām nozīmēja, ka ar cerēto video rull...

Second hand

Aukstums un saule martā man patīk. Nedēļas vidū, kad izžuva ielas un sāls neleca sejā, atsāku pa pilsētu pārvietoties ar velosipēdu. Ar savu jauno second hand velosipēdu. Uzstādīju jaunu ātruma/laika rekordu no mājām līdz skolai. No rīta 8'41'' ierasto 25 minūšu vietā, tāpēc piektdienas rītā atļāvos uzcept pankūkas ar Nuttellu, nenoskanot modinātājam ne minūti agrāk kā ierasts. Dzīvoklī tagad ir arī jauna second hand veļasmašīna, kuras novietošana tai paredzētajā vietā gandrīz vai beidzās ar durvju izzāģēšanu pēc manas idejas. Labi, ka brālis man tāds tehniskāks cilvēks, un to nepieļāva. Rindkopā par treniņiem jāpiemin, ka pēc gandrīz gada pārtraukuma atgriezos slavenajā Siguldas serpentīnā, kur saulainā sestdienas rītā ar puišiem uzcilpojām veselas 12 reizes jeb mazliet vairāk kā 800 vertikālos metrus. Vēl nākamnedēļ jāiztur pēdējā ziemas cikla nedēļa ar 12h apjomu, un tad jau varēs sākt domāt par kaut ko ātrāku un specifiskāku. Drīz jāpieņem galējais lēmums par vasara...

Slēpošanas universiāde

Sestdien saulainajā Uzvaras parkā piedalījos slēpošanas universiādē, startējot RTU stafetes komandā. Savu otro etapu klasikā stūmos nepilnās 16 minūtēs un uzrādīju absolūti lēnāko rezultātu starp vīriem no 5 komandām. Beigās slidsoļa meistari gan mūs izvilka no bedres un finišēja pieklājīgajā pirmspēdējā vietā, taču skaidrs, ka visi gaidīja medaļu. Nu nekas, priekš pirmās reizes esmu apmierināts. Nekad vēl nebiju slēpojis maksimāli ātri, tāpēc labi, ka neizdarīju neko pazemojošu.

Tizlums un siltums

Ja jāatzīmē kādi ievērības cienīgi notikumi šonedēļ, tad jāpiemin, ka notriecu rudenī sakrāto piķi jaunu slēpošanas zābaku un velosipēda iegādei. Jau pāris mēnešus pacietīgi gaidīju līdz starpsezonas izpārdošanai un sagaidīju. Šonedēļ sākās mans trešais (un pēdējais) ziemas četru nedēļu treniņcikls. Nolēmu vēl nesākt strādāt pie ātruma, bet vēl mēnesi veltīt izturības un spēka darbam. Galvenokārt tāpēc, ka sistemātiskus treniņus uzsāku tikai decembra beigās, un pirmie mači manā kalendārā ir tikai aprīļa beigās. Vispār prieks par sevi, ka esmu radis motivāciju treniņiem un spēju kaut kā tos apvienot ar studijām un zinātnisko darbu laboratorijā. Taču tizlums pārvilka svītru maniem plāniem, kad neveikli sasitu augšstilba muskuli pret metāla margu. Tā kā sāpes sagādāja jau staigāšana, tad līdz nedēļas beigām nekāda skriešana nesanāca. Toties mani uzaicināja šodien startēt Latvijas studentu  universiādē distanču slēpošanā 4 etapu stafetē RTU komandā. Slēpošu 2. etapu klasikā. Ceturtdi...