Pāriet uz galveno saturu

Ziņas

Norge

Nedēļas nogalē ar Ditu ar rozā lēto aviokompāniju aizlidojām uz Bergenu Norvēģijā. Mums nebija konkrēta plāna, kā pavadīt četras dienas vienā no dārgākajām Eiropas valstīm. Izejot no termināla, mūs sagaidīja pamatīgi nokrišņi un līdzīga laika prognoze nākamajām dienām, tāpēc pilnīgas izmirkšana nolēmām doties uz austrumiem, kur gaidāmi maigāki laikapstākļi. Ar autobusus tikām līdz dzelzceļa stacijai, kur pāris minūtēs nopirkām biļetes pusotras stundas braucienam pa skaistāko dzelzceļa līniju, kādu līdz šim biju redzējis. Trīs vagonu sastāvs līkumoja pa ieleju caur neskaitāmiem tuneļiem, tiltiem un kāpa arvien augstāk virs jūras. Izkāpām mazā kalnu kūrortpilsētiņā Voss, kur mūs sagaidīja daudz pieklājīgāki laikapstākļi, taču piektdienas vakarā nekas cits, izņemot pāris pārtikas veikalu, nestrādāja. Pie cerētās kalnu taku kartes netiku, tāpēc nācās iztikt ar vispārēju shēmu informācijas centra skatlogā. Pirms došanās nopirkām pusotru litru ūdens, apēdām mājās saceptās maizītes un devā...

LČ vidējā un stafetē

 Jau vismaz kādu 13. reizi septembra sākumā startēju Latvijas čempionātā vidējā distancē un stafetē. Pēdējos gados mani rezultāti tieši šajās disciplīnās čempionātā ir bijuši visaugstākie un tāpēc arī šogad savu treniņprocesu fokusēju tieši uz LČ. Pērn sasniegtais un junioru vecumā izcīnītā medaļa, pamudināja nebaidīties no šogad lielās konkurences, bet izvirzīt mērķi ieskriet top10 vidējā distancē un stafetē beidzot paņemt medāli. Uzreiz jāsaka, ka nekas no tā nepiepildījās. Vidējā distancē jau pašā sākumā likumsakarīgi mani vajāja vairākas kļūdas, kurās vainoju neizpratni par orientēšanos šādā apvidū. Biju pārāk pieradis pie pierīgas siliem un vairākos momentos pielietoju tehniku, ko parasti praktizēju pārredzamos un ātros apvidos. Nebeidzamā laika zaudēšana beidzās pie 6. kp, kad mani par 4' noķēra Jānis. Skrējiens iegāja pavisam citā gultnē. Sākumā turējos Jānim aizmugurē, temps bija gana labs, kaut arī brīžiem etapa vidusdaļā mēdzu JT pazaudēt, par orientēšanos bija jā...

2. komanda

Tad nu par visu pēc kārtas. Pašā mēneša sākumā Klubu stafetēs aizstāvēju sava kluba krāsas Latvijā lielākajās orientēšanās stafetēs. Tiesa gan, kā minēju iepriekšējā rakstā, šogad atkāpos uz otro kluba sastāvu, kurš šogad tāpat, kā arī trešais un ceturtais, bija pietiekami konkurētspējīgs ar citu fikso klubu pirmajām komandām. Skrēju pirmo etapu līdzās tādiem pirmā etapa meistariem kā Dr. KJ, ZG, AG, EB, kā arī igauņu RM. Jau pēc pirmā skatiena kartē, paralēli mēģinot izvirzīties priekšā starta vilnim, mana nelielā ilūzija par aizraujošu orientēšanos izgaisa. Kaut arī pirmais etaps bija pagarš un sākumā ātrums bija gana rezervēts, savu izkliedes kp paņēmu pirmais. Taču ceļā uz otro kp jau bija izveidojusies stabila līderu grupiņa 65 orientieristu smailē. Vadību pārmaiņus uzņēmās brāļi G, RM un Dr., kamēr es turējos aiz Saldus OK muguras, cenšoties pietaupīt spēkus. Ar katru nākamo grupiņa saruka. Temps stabili turējās zem 5 min/km. Punktiem burtiski skrējām pierē, jebkurš 5-10s līkum...

1. komanda

Domāju, nav vērts atgādināt, ar ko man asociējas Klubu stafetes un kāds emocijas nāk prātā, atceroties iepriekšējos gadus . Bijušas gan vairākas gandrīz uzvaras , gan vilšanās .  Pirms mēneša jau rakstīju, ka sezonas galvenie starti man būs stafetes un ka sistemātiski gatavojos tieši šim mērķim. Šogad izveidojās situācija, ka konkurence uz pirmo komandu, precīzāk pirmo un pēdējo etapu, bija tik liela, ka nācās rīkot atsevišķas atlases sacensības. Jau pērn sapratu, ka vislabāk sasniegt formas virsotni man izdodas, ja sacensībās neskrienu biežāk kā 2-3 reizes mēnesī, tāpēc augustā nepiedalījos virkne Latvijas kausa mačos Vidzemē. Tāpat nepiedalījos vairākos kluba koptreniņos un relatīvi apjoma un intensitātes ziņā  neieguldīju tik daudz treniņdarba, cik pārējie 1. komandas kandidāti. Tādēļ komandu sastādītāja un kluba šefa acīs mana vērtība 1. komandas pieteikumam kritās, neskatoties uz manu stabilo sniegumu stafetēs iepriekš. Nedēļu pirms vārdiskā pieteikuma termiņa beigāmn ...

Kā iet?

Augusta pēdējās dienās strādāju pie fiziskās formas pieslīpēšanas nākamajās divās nedēļas nogalēs gaidāmajām stafetēm. Šoreiz treniņplānā nolēmu neveikt vērienīgus eksperimentus, bet gan pieturēties pie pavasarī veiktā modeļa pirms Jukolas nakts stafetēm, kurās fiziskā forma bija tuva ideālai. Pirms pāris dienām jau sajutu gaidīto vieglumu kājās, kas jācer nepazudīs tik drīz. Augusta vakariem raksturīgos skrējienus saulrietā šogad izjaukusi mana jaunākā iecere nokārtot starptautiski atzītu angļu valodas testu, pirms tam izejot apjomīgu sagatavošanās kursu tieši darba dienu vakaros. Ja tomēr izlemšu maģistru studēt ārzemēs, tad bez šāda angļu valodas zināšanu apliecinājuma neiztikt. Vispār šī ir viena no tām idejām, kura ienāca prātā nakts vidū un neļāva aizmigt vairākas stundas, kamēr pilnībā neizplānoju nākamos piecus gadus. Bet par to citreiz. Pie pēdējā laika spilgtākajiem notikumi jāmin kartupeļu talka Tērvetē, kur kombaina ātrumā tika pielasīti vairāk kā 10 maisi. Tāpat 12 darba...

Rīgas xRace

Ušakova pilsētas svētku rītā piedalījos lielākajās Baltijas piedzīvojumu sacensībās, pārstāvot uzņēmumu komandu Fizio. Laikam minēju, ka puiši bija ļoti apmierināti ar manu darbību Ventspils posmā un piedāvāja 3h aktīvu izpriecu arī galvaspilsētas posmā. Tā kā startējām tautas klasē, kurā šoreiz pieteicās vairāk kā 100 komandas, un ieprieksējā posmā Ventspilī palikām uzreiz aiz pjedistāla, tad šoreiz mums padomā bija tikai uzvara, lai atgrieztos uzņēmumu kopvērtējuma augšgalī. Sākām agresīvi ar starta izcelšanu, pagrūstīšanos pirmajā haosa posmā un operatīvi veiktu Kronvalda parka posmiņu, kam sekoja skrējiens caur centrāltirgu pašā karstākajā tirgošanās laikā neiztika bez necenzētu vārdu apmaiņas ar paģiru nomocītiem svinētājiem. Pēc tam velo leģendas posmā Maskavas priekšpilsētā zaudējām visvairāk laika, mēģinot sazīmēt ielu plānojumu, kā dēļ atkritām vairākas pozīcijas atpakaļ. Tad sekoja elementārs uzdevums, paņemt divus kp pārus no trim, ievērojot noteiktu secību, kuru mēs ...